اسکی کراس کانتری یک ورزش زمستانی است که در آن شرکت‌کنندگان بر روی برف با استفاده از اسکی حرکت می‌کنند. این ورزش معمولاً در مناطق طبیعی و مسیرهای مشخص انجام می‌شود و به دو صورت رقابتی و تفریحی قابل انجام است. در این نوع اسکی، تکنیک‌های مختلفی مانند استروک و تکنیک کلاسیک به کار می‌رود. اسکی کراس کانتری به تقویت استقامت و قدرت بدنی کمک می‌کند و به عنوان یک فعالیت عالی برای بهبود سلامت قلب و عروق شناخته می‌شود.