اسپرنٹ ایک مخصوص قسم کی دوڑ ہے جس میں دوڑنے والے کو تیز رفتاری سے ایک مختصر فاصلے پر دوڑنا ہوتا ہے۔ یہ عام طور پر 60 میٹر، 100 میٹر، یا 200 میٹر کی دوری پر کی جاتی ہے۔ اسپرنٹ میں دوڑنے والے کی طاقت، رفتار، اور تکنیک اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ اسپرنٹ کا استعمال مختلف کھیلوں میں ہوتا ہے، جیسے کہ اولمپک کھیل اور اتھلیٹکس۔ اس کے علاوہ، اسپرنٹ کی تربیت میں مختلف ورزشیں شامل ہوتی ہیں جو دوڑنے والوں کی رفتار اور طاقت کو بڑھانے میں مدد کرتی ہیں۔ اسپرنٹ کے مقابلے میں کامیابی کے لیے بہترین جسمانی حالت اور ذہنی توجہ ضروری ہے۔