اسهال هو حالة طبية تتميز بزيادة عدد مرات التبرز وخروج براز رخو أو مائي. يمكن أن يكون نتيجة لعدة أسباب، مثل العدوى الفيروسية أو البكتيرية، تناول طعام ملوث، أو حتى التوتر. عادةً ما يكون اسهال حالة مؤقتة، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يؤدي إلى الجفاف إذا لم يتم تعويض السوائل المفقودة. تشمل أعراض اسهال آلام البطن، الغثيان، والشعور بالتعب. من المهم شرب السوائل مثل الماء أو محلول الإماهة الفموية لتعويض السوائل المفقودة. إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو كانت شديدة، يجب استشارة طبيب للحصول على العلاج المناسب.