Куріння — це процес вдихання диму, зазвичай з тютюну, через сигарети, сигари або трубки. Ця звичка поширена у багатьох культурах, але вона має серйозні наслідки для здоров'я. Куріння може призвести до різних захворювань, таких як рак легень, серцево-судинні хвороби та хронічні обструктивні захворювання легень. Багато людей намагаються кинути курити через негативний вплив на здоров'я та соціальні наслідки. Існують різні методи, такі як нікотинові пластирі, жувальний тютюн або психологічна підтримка, які можуть допомогти у відмові від куріння. Зменшення куріння може покращити якість життя