Ο όρος "ύπτιος" αναφέρεται σε μια θέση του σώματος όπου το άτομο βρίσκεται ξαπλωμένο ανάσκελα, με το πρόσωπο στραμμένο προς τα πάνω. Αυτή η θέση χρησιμοποιείται συχνά σε ιατρικές εξετάσεις, καθώς και σε αθλητικές δραστηριότητες, όπως η κολύμβηση, όπου οι κολυμβητές μπορεί να υιοθετήσουν αυτή τη στάση για να επιτύχουν καλύτερη ροή στο νερό. Στην κολύμβηση, η ύπτιος θέση είναι γνωστή ως ύπτιος κολυμβητής και είναι μια από τις βασικές τεχνικές. Αυτή η θέση επιτρέπει στους κολυμβητές να αναπνέουν πιο εύκολα και να διατηρούν μια ομαλή κίνηση στο νερό. Η ύπ