Οι ορεινές δραστηριότητες περιλαμβάνουν διάφορες δραστηριότητες που πραγματοποιούνται σε βουνά και ορεινές περιοχές. Αυτές οι δραστηριότητες μπορεί να περιλαμβάνουν πεζοπορία, αναρρίχηση, ορεινή ποδηλασία και σκι. Οι άνθρωποι συμμετέχουν σε αυτές για να απολαύσουν τη φύση, να ασκηθούν και να εξερευνήσουν νέα τοπία. Η συμμετοχή σε ορεινές δραστηριότητες προσφέρει πολλά οφέλη, όπως η βελτίωση της φυσικής κατάστασης και η μείωση του άγχους. Επιπλέον, οι δραστηριότητες αυτές προάγουν την κοινωνικοποίηση, καθώς συχνά γίνονται σε ομάδες ή παρέες. Οι ορεινές περιοχές προσφέρουν μοναδικές ευκαιρίες