μύρτιλα
Τα μύρτιλα είναι μικρά, σκούρα μούρα που ανήκουν στην οικογένεια των Ericaceae. Είναι γνωστά για τη γλυκιά και ελαφρώς ξινή γεύση τους, καθώς και για την πλούσια θρεπτική τους αξία. Περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, που συμβάλλουν στην υγεία.
Αυτά τα φρούτα είναι δημοφιλή σε πολλές χώρες και χρησιμοποιούνται σε διάφορες συνταγές, όπως γλυκά, χυμούς και σαλάτες. Τα μύρτιλα καλλιεργούνται κυρίως σε Βόρεια Αμερική και Ευρώπη, και είναι ιδιαίτερα αγαπητά για την ικανότητά τους να ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.