μήλο
Το μήλο είναι ένα φρούτο που ανήκει στο γένος Malus. Είναι γνωστό για τη γλυκιά και ξινή γεύση του, καθώς και για την τραγανή υφή του. Τα μήλα είναι πλούσια σε βιταμίνες, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, γεγονός που τα καθιστά υγιεινή επιλογή για σνακ.
Υπάρχουν πολλές ποικιλίες μήλων, όπως το Granny Smith και το Fuji. Τα μήλα καλλιεργούνται σε πολλές χώρες και είναι δημοφιλή σε διάφορες κουζίνες. Μπορούν να καταναλωθούν ωμά, ψημένα ή σε χυμούς, και χρησιμοποιούνται συχνά σε γλυκά και σαλάτες.