El sodio es un elemento químico con el símbolo Na y el número atómico 11. Es un metal alcalino blando y de color plateado que se encuentra en la naturaleza principalmente en forma de compuestos, como la sal de mesa (cloruro de sodio). El sodio es esencial para la vida, ya que ayuda a regular el equilibrio de líquidos en el cuerpo y es crucial para la función nerviosa y muscular. En la industria, el sodio se utiliza en la fabricación de productos como el vidrio, jabones y detergentes. También se emplea en la producción de productos químicos y en la conservación de alimentos. Sin embargo, un consumo excesivo de sodio puede llevar a problemas de salud, como la hipertensión.