Los músculos son tejidos del cuerpo humano y de otros animales que permiten el movimiento. Están compuestos por células especializadas que pueden contraerse y relajarse. Existen tres tipos principales de músculos: esqueléticos, lisos y cardíacos. Los músculos esqueléticos están unidos a los huesos y son responsables del movimiento voluntario, mientras que los músculos lisos controlan funciones involuntarias en órganos internos. Los músculos también juegan un papel importante en la postura y el equilibrio. Además, ayudan a mantener la temperatura corporal al generar calor durante la actividad física. El ejercicio regular fortalece los músculos, mejorando la salud general y la capacidad funcional del cuerpo.