El colesterol alto se refiere a niveles elevados de colesterol en la sangre, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares. El colesterol es una sustancia grasa que el cuerpo necesita para funcionar, pero en exceso puede ser perjudicial. Existen dos tipos principales: el colesterol LDL, conocido como "colesterol malo", y el colesterol HDL, o "colesterol bueno". Las causas del colesterol alto incluyen una dieta rica en grasas saturadas y trans, falta de actividad física, y factores genéticos. Mantener un estilo de vida saludable, que incluya una alimentación equilibrada y ejercicio regular, puede ayudar a controlar los niveles de colesterol y reducir riesgos para la salud.