팔꿈치, 또는 팔꿈치 관절은 팔과 전완을 연결하는 중요한 관절입니다. 이 관절은 상완골, 척골, 요골 세 개의 뼈로 구성되어 있으며, 팔을 구부리고 펴는 동작을 가능하게 합니다. 팔꿈치는 관절낭과 인대로 보호되며, 다양한 움직임을 지원합니다. 팔꿈치는 일상생활에서 매우 중요한 역할을 합니다. 예를 들어, 물건을 들거나, 글을 쓰거나, 운동을 할 때 팔꿈치의 움직임이 필요합니다. 팔꿈치의 건강을 유지하기 위해서는 적절한 스트레칭과 운동이 필요하며, 부상을 예방하는 것이 중요합니다.