"자아"는 개인이 자신을 인식하고 이해하는 방식으로, 자신의 정체성과 감정을 포함합니다. 이는 개인의 생각, 행동, 가치관을 형성하는 중요한 요소로 작용합니다. 자아는 개인의 경험과 사회적 상호작용을 통해 발전하며, 심리학에서 중요한 연구 주제입니다. 자아는 프로이트의 이론에서 무의식과 관련이 있으며, 칼 융의 이론에서는 집단 무의식과 연결됩니다. 자아는 개인의 자존감과 자기 효능감에도 영향을 미치며, 이는 개인의 삶의 질에 중요한 역할을 합니다.