사춘기, 또는 청소년기는 어린이가 성인이 되는 과정에서 겪는 신체적, 정서적 변화의 시기입니다. 이 시기는 대개 10대 초반부터 20대 초반까지 이어지며, 신체적으로는 성적 성숙이 이루어지고, 호르몬 변화로 인해 감정의 기복이 심해질 수 있습니다. 이 시기에 청소년들은 자아 정체성을 형성하고, 친구 관계가 중요해지며, 독립성을 추구하게 됩니다. 또한, 학교 생활과 가정에서의 기대와 압박으로 인해 스트레스를 경험할 수 있습니다. 사춘기는 개인의 성장에 있어 중요한 단계입니다.