발목은 다리와 발을 연결하는 관절입니다. 이 부위는 뼈와 인대로 구성되어 있으며, 주로 비골과 경골이라는 두 개의 뼈로 이루어져 있습니다. 발목은 걷기, 뛰기, 그리고 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 발목의 주요 기능은 발의 움직임을 지원하는 것입니다. 이 관절은 발이 위아래로 움직일 수 있게 하며, 다양한 방향으로의 회전도 가능하게 합니다. 발목의 건강은 운동과 일상생활에서 매우 중요하며, 부상이나 염좌가 발생할 경우 기능이 저하될 수 있습니다.