消化不良

消化不良是指消化系统无法有效处理食物，导致不适或疼痛的状态。常见症状包括腹胀、恶心、腹痛和嗳气。消化不良可能由饮食不当、压力或某些疾病引起。治疗消化不良通常包括调整饮食习惯，如减少油腻食物和快餐的摄入。保持规律的饮食和适量运动也有助于改善消化。此外，药物如抗酸药和消化酶补充剂可能被推荐以缓解症状。

消化不良是指消化系统无法有效处理食物，导致不适或疼痛的状态。常见症状包括腹胀、恶心、腹痛和嗳气。消化不良可能由饮食不当、压力或某些疾病引起。治疗消化不良通常包括调整饮食习惯，如减少油腻食物和快餐的摄入。保持规律的饮食和适量运动也有助于改善消化。此外，药物如抗酸药和消化酶补充剂可能被推荐以缓解症状。