手洗い

手洗いは、手を水と石鹸で洗う行為です。これは、バイ菌やウイルスを取り除くために重要です。特に食事の前やトイレの後に手洗いをすることが推奨されています。手洗いは、感染症の予防に役立ちます。手洗いの方法は簡単です。まず、水で手を濡らし、石鹸をつけて泡立てます。その後、指の間や爪の下をしっかり洗い、最後に水で流します。手洗いは、健康を守るための基本的な習慣です。