ミニマリズムは、物や情報を最小限に抑えるライフスタイルやデザインの考え方です。このアプローチは、必要なものだけを持ち、余分なものを排除することで、心の平穏や生活の質を向上させることを目指します。ミニマリズムは、物理的な空間だけでなく、デジタル環境にも適用されます。 この考え方は、アートや建築、ファッションなどの分野でも広がっています。ミニマリズムの実践者は、シンプルで機能的なデザインを重視し、無駄を省くことで美しさを追求します。これにより、生活の中で本当に大切なものに集中できるようになります。