マットレスは、寝具の一部で、主にベッドの上に置いて使用されます。人が寝るときに体を支え、快適さを提供するために設計されています。マットレスは、スプリング、フォーム、ラテックスなど、さまざまな素材で作られています。 マットレスの選び方は、個人の好みや体型によって異なります。適切なマットレスは、睡眠の質を向上させ、健康にも良い影響を与えることがあります。一般的に、睡眠の専門家は、定期的にマットレスを交換することを推奨しています。