チベット族は、主に中国のチベット自治区に住む民族で、独自の文化や言語を持っています。彼らの言語はチベット語で、仏教が重要な役割を果たしています。特に、チベット仏教は彼らの生活や価値観に深く根付いています。 チベット族は、伝統的な衣装や食文化でも知られています。彼らの主な食事は大麦を使ったチベット風のパンやスープで、自然環境に適応した生活をしています。また、ダライ・ラマはチベット族の精神的指導者として広く尊敬されています。