アキレス腱は、ふくらはぎの筋肉と足のかかとをつなぐ重要な腱です。この腱は、歩く、走る、ジャンプする際に必要な力を提供します。アキレス腱は、人体で最も強い腱の一つですが、過度の使用や怪我によって損傷することがあります。 アキレス腱の損傷は、特にスポーツ選手に多く見られ、痛みや腫れを引き起こすことがあります。治療には、休息、アイシング、リハビリテーションが含まれ、重度の場合は手術が必要になることもあります。アキレス腱の健康を保つことは、運動能力を維持するために重要です。