हड्डी एक कठोर और मजबूत संरचना है जो मानव और अन्य जीवों के शरीर में पाई जाती है। यह शरीर को आकार देती है और अंगों को सहारा देती है। हड्डियाँ मिलकर स्केलेटन बनाती हैं, जो शरीर के लिए एक ढांचा प्रदान करती हैं। हड्डियों का मुख्य कार्य शरीर के अंगों की सुरक्षा करना और उन्हें स्थिरता प्रदान करना है। इसके अलावा, हड्डियाँ कैल्शियम और फॉस्फोरस जैसे खनिजों का भंडारण करती हैं, जो शरीर के लिए आवश्यक होते हैं। हड्डियों का स्वास्थ्य बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह हड्डी रोग से बचने में मदद करता है।