स्लाइडिंग एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें कोई वस्तु या व्यक्ति एक सतह पर धीरे-धीरे या तेजी से सरकता है। यह आमतौर पर ढलान वाली सतहों पर होता है, जैसे कि स्लाइड या बर्फ पर। स्लाइडिंग का उपयोग खेलों में, जैसे कि स्कीइंग या स्नोबोर्डिंग में भी किया जाता है, जहां खिलाड़ी ढलान से नीचे उतरते हैं। स्लाइडिंग का सिद्धांत भौतिकी के नियमों पर आधारित है, जिसमें घर्षण और गुरुत्वाकर्षण की भूमिका होती है। जब कोई वस्तु एक सतह पर स्लाइड करती है, तो वह अपनी गति को बनाए रखने के लिए ऊर्जा का उपयोग करती है। यह प्रक्रिया विभिन्न क्षेत्रों में उपयोगी होती है, जैसे कि इंजीनियरिंग और आर्किटेक्चर में।