प्लांटार फेशिया एक मोटी ऊतक की पट्टी है जो पैर के तलवे में होती है। यह ऊतक पैर की आर्च का समर्थन करता है और चलने, दौड़ने और कूदने के दौरान स्थिरता प्रदान करता है। जब प्लांटार फेशिया में सूजन या चोट लगती है, तो इसे प्लांटार फेशियाइटिस कहा जाता है। यह स्थिति आमतौर पर दर्द और असुविधा का कारण बनती है, खासकर सुबह उठने पर या लंबे समय तक बैठने के बाद। उचित उपचार और व्यायाम से इस समस्या का समाधान किया जा सकता है।