ग्रेनोला एक पौष्टिक नाश्ता है, जो आमतौर पर ओट्स, नट्स, बीज, और शहद या मेपल सिरप से बनाया जाता है। इसे अक्सर बेक करके कुरकुरा बनाया जाता है, जिससे इसका स्वाद और भी बढ़ जाता है। ग्रेनोला को दूध, दही, या फल के साथ खाया जा सकता है, और यह ऊर्जा का अच्छा स्रोत है। ग्रेनोला में फाइबर, प्रोटीन, और स्वस्थ वसा होते हैं, जो इसे एक संतुलित नाश्ता बनाते हैं। यह स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है और वजन प्रबंधन में मदद कर सकता है। कई लोग इसे अपने सुबह के नाश्ते में शामिल करते हैं, क्योंकि यह ताजगी और ऊर्जा प्रदान करता है।