किरत एक प्राचीन भारतीय खेल है, जो मुख्य रूप से हिमालय क्षेत्र में खेला जाता है। यह खेल शारीरिक शक्ति, संतुलन और कौशल पर आधारित होता है। किरत में खिलाड़ी विभिन्न प्रकार की गतिविधियों में भाग लेते हैं, जैसे दौड़ना, कूदना और फेंकना। इस खेल का महत्व केवल मनोरंजन तक सीमित नहीं है, बल्कि यह सामुदायिक एकता और संस्कृति को भी बढ़ावा देता है। किरत का आयोजन अक्सर त्योहारों और विशेष अवसरों पर किया जाता है, जिससे यह स्थानीय परंपराओं का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन जाता है।