ہیموگلوبن ایک پروٹین ہے جو خون کے سرخ خلیات میں پایا جاتا ہے۔ یہ آکسیجن کو پھیپھڑوں سے جسم کے مختلف حصوں تک پہنچانے میں مدد کرتا ہے۔ ہیموگلوبن کی سطح کا جانچنا صحت کی حالت کا ایک اہم اشارہ ہوتا ہے، کیونکہ اس کی کمی سے انیمیا جیسی بیماریاں ہو سکتی ہیں۔ ہیموگلوبن کی مقدار مختلف عوامل پر منحصر ہوتی ہے، جیسے عمر، جنس، اور صحت کی حالت۔ عام طور پر، مردوں میں ہیموگلوبن کی سطح خواتین کی نسبت زیادہ ہوتی ہے۔ ہیموگلوبن کی سطح کو بڑھانے کے لیے آئرن اور دیگر غذائی اجزاء کا استعمال مفید ہوتا ہے۔