کیراٹین
کیراٹین ایک قدرتی پروٹین ہے جو انسانی جسم میں پایا جاتا ہے، خاص طور پر جلد، بال، اور ناخن میں۔ یہ پروٹین جسم کی ساخت کو مضبوطی اور لچک فراہم کرتا ہے۔ کیراٹین کی مختلف اقسام ہیں، جیسے الفا کیراٹین اور بیٹا کیراٹین، جو مختلف حیاتیات میں مختلف کردار ادا کرتی ہیں۔
کیراٹین کی کمی سے بالوں کی خشکی، ٹوٹ پھوٹ، اور ناخنوں کی کمزوری جیسی مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ اس کی مقدار بڑھانے کے لیے لوگ کیراٹین سپلیمنٹس یا کیراٹین ٹریٹمنٹس کا استعمال کرتے ہیں، جو بالوں کو چمکدار اور صحت مند بنانے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔