کرنتی
کرنتی یک نوع میوه خشک است که از میوههای تازه مانند انگور تهیه میشود. این میوهها پس از خشک شدن، طعمی شیرین و ماندگاری طولانی پیدا میکنند. کرنتی معمولاً در آشپزی و تهیه دسرها استفاده میشود و میتواند به عنوان یک میانوعده سالم نیز مصرف شود.
این میوه خشک به دلیل غنی بودن از ویتامینها و مواد معدنی، به عنوان یک منبع انرژی طبیعی شناخته میشود. انگور، میوهای که کرنتی از آن تهیه میشود، خود نیز دارای خواص زیادی است و میتواند به بهبود سلامت قلب و سیستم ایمنی کمک کند.