پانچ (Strike) ایک ایسا عمل ہے جس میں کارکنان یا مزدور اپنے حقوق کے تحفظ کے لیے کام بند کر دیتے ہیں۔ یہ عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب وہ اپنی تنخواہوں، کام کے حالات یا دیگر مطالبات کے لیے احتجاج کر رہے ہوں۔ پانچ کا مقصد انتظامیہ پر دباؤ ڈالنا ہوتا ہے تاکہ وہ کارکنان کی ضروریات کو پورا کریں۔ پانچ کا عمل مختلف اقسام میں ہو سکتا ہے، جیسے کہ ہڑتال، احتجاج یا مظاہرہ۔ یہ ایک قانونی حق ہے جو کارکنان کو اپنے مطالبات کے لیے آواز اٹھانے کی اجازت دیتا ہے۔ پانچ کے ذریعے، مزدور اپنی طاقت کا مظاہرہ کرتے ہیں اور اپنی آواز کو بلند کرتے ہیں۔