ٹریل ہائیکنگ ایک تفریحی سرگرمی ہے جس میں لوگ قدرتی راستوں پر چلتے ہیں۔ یہ سرگرمی عام طور پر پہاڑوں، جنگلات، یا دیگر قدرتی مناظر میں کی جاتی ہے۔ ہائیکنگ کے دوران لوگ تازہ ہوا، خوبصورت مناظر، اور مختلف قسم کی نباتات و جانوروں کا مشاہدہ کرتے ہیں۔ یہ سرگرمی صحت کے لیے بھی فائدہ مند ہے، کیونکہ یہ جسمانی طاقت بڑھاتی ہے اور ذہنی سکون فراہم کرتی ہے۔ ٹریل ہائیکنگ کے لیے مناسب جوتے اور لباس پہننا ضروری ہے۔ اس کے علاوہ، نقشے اور پانی کا ساتھ رکھنا بھی اہم ہے تاکہ ہائیکنگ کا تجربہ محفوظ اور خوشگوار رہے۔