يناير هو الشهر الأول من السنة في التقويم الميلادي، ويحتوي على 31 يومًا. يُعتبر يناير بداية العام الجديد، حيث يحتفل الناس في العديد من الثقافات بقدوم السنة الجديدة في الأول من هذا الشهر. في بعض الدول، يُعرف يناير أيضًا بشهر الشتاء، حيث تنخفض درجات الحرارة في نصف الكرة الشمالي. يُعتبر هذا الشهر فرصة للتخطيط للأهداف الجديدة، ويبدأ الكثيرون في تنفيذ قراراتهم لعام جديد، مثل اللياقة البدنية والتعلم.