نخاع هو نسيج رخو موجود داخل العظام، ويعتبر مركز إنتاج خلايا الدم. يتواجد بشكل رئيسي في العظام الكبيرة مثل عظام الفخذ والعمود الفقري. يقوم نخاع العظام بإنتاج كريات الدم الحمراء، وكريات الدم البيضاء، والصفائح الدموية، مما يجعله جزءًا أساسيًا من نظام المناعة والدورة الدموية في الجسم. هناك نوعان من نخاع العظام: نخاع أحمر ونخاع أصفر. النخاع الأحمر مسؤول عن إنتاج خلايا الدم، بينما النخاع الأصفر يحتوي على الدهون ويعمل كمخزن للطاقة. يعتبر الحفاظ على صحة نخاع العظام مهمًا لضمان إنتاج كافٍ من خلايا الدم للحفاظ على صحة الجسم.