نخاع أحمر هو نوع من الأنسجة الموجودة داخل العظام، ويعتبر مركز إنتاج خلايا الدم. يتواجد بشكل رئيسي في العظام الكبيرة مثل عظم الفخذ وعظم الحوض. يقوم نخاع أحمر بإنتاج كريات الدم الحمراء، وكريات الدم البيضاء، والصفائح الدموية، مما يساعد في نقل الأكسجين ومكافحة العدوى. مع تقدم العمر، يتحول جزء من النخاع الأحمر إلى نخاع أصفر، الذي يحتوي على الدهون ويقلل من إنتاج خلايا الدم. ومع ذلك، يمكن أن يتحول النخاع الأصفر مرة أخرى إلى نخاع أحمر في حالات معينة مثل فقر الدم أو الاحتياج لزيادة إنتاج الدم.