مغز، که به عنوان مرکز کنترل بدن شناخته می‌شود، یک ساختار پیچیده است که در جمجمه قرار دارد. این عضو مسئول پردازش اطلاعات، کنترل حرکات و تنظیم فعالیت‌های بدن است. مغز شامل بخش‌های مختلفی مانند قشر مغز، مخ و مخچه است که هر کدام وظایف خاصی دارند. مغز از میلیاردها سلول عصبی به نام نورون تشکیل شده است که با یکدیگر ارتباط برقرار می‌کنند. این ارتباطات به مغز اجازه می‌دهد تا اطلاعات را پردازش کرده و واکنش‌های مناسب را ایجاد کند. سلامت مغز برای عملکرد صحیح بدن و حفظ سلامت روان بسیار مهم است.