فرنچسکو سیریلو هو مؤلف إيطالي ومطور تقنيات إدارة الوقت. اشتهر بتطوير تقنية Pomodoro، وهي طريقة تساعد الأفراد على تحسين إنتاجيتهم من خلال تقسيم العمل إلى فترات زمنية قصيرة تتبعها فترات راحة. تأسست تقنية Pomodoro في أواخر الثمانينات، حيث استخدم سيريلو مؤقت الطماطم (Pomodoro) كأداة لتتبع الوقت. تهدف هذه التقنية إلى تعزيز التركيز وتقليل التوتر، مما يجعلها شائعة بين الطلاب والمهنيين على حد سواء.