عضله ساق، أو ما يُعرف بـ عضلة الساق، هي مجموعة من العضلات الموجودة في الجزء الخلفي من الساق. تتكون بشكل رئيسي من عضلة الساق الخلفية وعضلة الساق الأمامية، وتلعب دورًا مهمًا في حركة الجسم. تساعد هذه العضلات في المشي، الجري، والقفز، كما تساهم في الحفاظ على توازن الجسم. تتصل عضلة الساق بالعظام من خلال الأوتار، مما يسمح لها بتحريك القدم والكاحل. تعتبر هذه العضلة ضرورية للأنشطة اليومية، مثل الصعود على الدرج أو الوقوف لفترات طويلة. تقوية عضلة الساق يمكن أن تحسن الأداء الرياضي وتقلل من خطر الإصابات.