عضلة الساق الخلفية
عضلة الساق الخلفية، المعروفة أيضًا باسم عضلة الساق، هي مجموعة من العضلات الموجودة في الجزء الخلفي من الساق. تتكون هذه العضلة بشكل رئيسي من عضلة الساق الكبيرة وعضلة الساق الصغيرة، وتلعب دورًا مهمًا في حركة الساق. تساعد هذه العضلات في ثني الركبة ودفع الجسم للأمام أثناء المشي أو الجري.
تعتبر عضلة الساق الخلفية ضرورية للعديد من الأنشطة اليومية، مثل الصعود على الدرج والركض. تعمل هذه العضلات بالتعاون مع عضلات الفخذ وعضلات الورك لتحقيق التوازن والقوة أثناء الحركة. الحفاظ على قوة ومرونة هذه العضلة يساعد في تجنب الإصابات وتحسين الأداء الرياضي.