عضلة الفخذ هي مجموعة من العضلات الموجودة في الجزء العلوي من الساق، وتعتبر من أكبر العضلات في الجسم. تتكون هذه العضلة من أربعة أجزاء رئيسية تُعرف باسم عضلات الرباعية، والتي تساعد في حركة الساق وتثبيت الجسم أثناء المشي والجري. تعمل عضلة الفخذ على ثني ومد الركبة، كما تلعب دورًا مهمًا في الأنشطة الرياضية المختلفة. تقوية هذه العضلة تساعد في تحسين الأداء الرياضي وتقليل خطر الإصابات، مما يجعلها ضرورية للرياضيين والأشخاص النشطين.