صدمات ورزشی به آسیب‌هایی اطلاق می‌شود که در حین فعالیت‌های ورزشی یا تمرینات بدنی رخ می‌دهند. این صدمات می‌توانند شامل کشیدگی عضلات، شکستگی استخوان‌ها، و آسیب به مفاصل باشند. عوامل مختلفی مانند تکنیک نادرست، عدم گرم‌کردن مناسب، و استفاده از تجهیزات نامناسب می‌توانند به بروز این صدمات کمک کنند. برای پیشگیری از صدمات ورزشی، ورزشکاران باید به نکات ایمنی توجه کنند و از تجهیزات مناسب مانند کفش‌های ورزشی و پدهای محافظ استفاده کنند. همچنین، انجام تمرینات کششی و گرم‌کردن قبل از ورزش می‌تواند به کاهش خطر آسیب کمک کند.