سن اليأس هو مرحلة طبيعية في حياة المرأة تحدث عادة بين سن 45 و55 عامًا. يتميز بانقطاع الدورة الشهرية نتيجة انخفاض مستويات هرموني الإستروجين والبروجستيرون. قد تواجه النساء أعراضًا مثل الهبات الساخنة، والتعرق الليلي، وتقلبات المزاج. تعتبر هذه المرحلة جزءًا من عملية الشيخوخة، ولا تعني نهاية الحياة الجنسية أو الصحية. يمكن أن تساعد العلاجات مثل العلاج بالهرمونات البديلة في تخفيف الأعراض. من المهم أن تتحدث النساء مع أطبائهن لفهم الخيارات المتاحة والدعم خلال هذه الفترة.