سفادهيسثانا هو أحد مراكز الطاقة السبعة في الجسم وفقًا للتقاليد الهندية. يُعرف أيضًا باسم الكرسي الثاني، ويقع في منطقة الحوض. يُعتقد أنه مرتبط بالعواطف، والإبداع، والخصوبة، ويؤثر على العلاقات الشخصية. يُعتبر سفادهيسثانا مركزًا مهمًا للتوازن العاطفي والجسدي. يُعتقد أن تنشيطه يمكن أن يساعد في تحسين الصحة النفسية والجسدية، ويعزز القدرة على التعبير عن الذات. يُمارس العديد من الأشخاص تقنيات مثل اليوغا والتأمل لتعزيز هذا المركز.