رکاوٹیں وہ چیزیں ہیں جو کسی کام یا عمل میں مشکلات پیدا کرتی ہیں۔ یہ جسمانی، ذہنی یا سماجی ہو سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، سڑک کی تعمیر کی وجہ سے ٹریفک میں رکاوٹ آ سکتی ہے، یا کسی شخص کی ذہنی صحت کی مسائل ان کی روزمرہ کی زندگی میں رکاوٹ بن سکتے ہیں۔ رکاوٹیں اکثر ترقی اور کامیابی میں بھی چیلنجز پیدا کرتی ہیں۔ ان کا سامنا کرنے کے لیے افراد اور تنظیمیں مختلف حکمت عملیوں کا استعمال کرتی ہیں۔ تعلیم اور تربیت کے ذریعے رکاوٹوں کو کم کرنے کی کوشش کی جا سکتی ہے تاکہ لوگ اپنے مقاصد حاصل کر سکیں۔