رشد عاطفی به فرآیند توسعه و بهبود توانایی‌های فرد در شناسایی، درک و مدیریت احساسات خود و دیگران اشاره دارد. این رشد شامل یادگیری مهارت‌های اجتماعی، همدلی و ارتباط مؤثر است که به فرد کمک می‌کند تا روابط بهتری با دیگران برقرار کند. رشد عاطفی معمولاً در دوران کودکی آغاز می‌شود و تحت تأثیر عوامل مختلفی مانند خانواده، دوستان و محیط اجتماعی قرار دارد. این فرآیند به افراد کمک می‌کند تا با چالش‌های زندگی بهتر کنار بیایند و احساسات خود را به طور سالم ابراز کنند.