ذاتی تجربات وہ واقعات یا احساسات ہیں جو کسی فرد نے اپنی زندگی میں خود محسوس کیے ہیں۔ یہ تجربات ہر شخص کے لیے منفرد ہوتے ہیں اور ان کی بنیاد پر انسان کی سوچ، رویے اور فیصلے متاثر ہوتے ہیں۔ ذاتی تجربات میں خوشی، غم، کامیابی، ناکامی، اور سیکھنے کے مواقع شامل ہو سکتے ہیں۔ ان تجربات کا اثر انسان کی شخصیت پر گہرا ہوتا ہے۔ مثلاً، خاندانی پس منظر، تعلیمی تجربات، اور دوستی جیسے عوامل ذاتی تجربات کو تشکیل دیتے ہیں۔ یہ تجربات نہ صرف فرد کی شناخت میں اہم کردار ادا کرتے ہیں بلکہ ان کی زندگی کے مختلف پہلوؤں میں بھی تبدیلی لا سکتے ہیں۔