تکیے
تکیے، جو کہ آرام دہ نیند کے لیے استعمال ہوتے ہیں، عام طور پر نرم مواد سے بھرے ہوتے ہیں۔ یہ سر اور گردن کی حمایت فراہم کرتے ہیں، جس سے نیند کے دوران جسم کی صحیح حالت برقرار رہتی ہے۔ تکیے مختلف شکلوں، سائزوں اور مواد میں دستیاب ہیں، جیسے کہ فوم، پر، یا سوتی۔
تکیے کا استعمال صرف نیند کے لیے نہیں ہوتا، بلکہ یہ بیٹھنے یا آرام کرنے کے دوران بھی سہولت فراہم کرتے ہیں۔ کچھ لوگ آرتھوپیڈک تکیے کا انتخاب کرتے ہیں، جو خاص طور پر جسم کی ساخت کے مطابق بنائے جاتے ہیں۔ یہ تکیے کمر اور گردن کی صحت کے لیے فائدہ مند ہوتے ہیں۔