انفلامیشن، یا التهاب، یک واکنش طبیعی بدن به آسیب یا عفونت است. این فرآیند به بدن کمک می‌کند تا با عوامل مضر مانند باکتری‌ها و ویروس‌ها مبارزه کند. علائم معمول آن شامل قرمزی، ورم، گرما و درد در ناحیه آسیب‌دیده است. انفلامیشن می‌تواند حاد یا مزمن باشد. در حالت حاد، التهاب معمولاً به سرعت بهبود می‌یابد، اما در التهاب مزمن، این وضعیت می‌تواند به مشکلات جدی‌تری مانند بیماری‌های قلبی یا دیابت منجر شود. مدیریت مناسب التهاب می‌تواند به حفظ سلامتی کمک کند.