المشي الجبلي هو نشاط رياضي يتضمن السير في المناطق الجبلية والطبيعية. يتميز هذا النوع من المشي بتنوع التضاريس، حيث يمكن أن تشمل المسارات الجبال، التلال، والغابات. يُعتبر المشي الجبلي وسيلة رائعة للاستمتاع بالطبيعة وتحسين اللياقة البدنية. يحتاج المشي الجبلي إلى تجهيزات خاصة مثل أحذية المشي الجبلي وملابس مناسبة لحماية الجسم من العوامل الجوية. كما يُفضل أن يكون لدى المتنزهين معرفة بأساسيات السلامة في الجبال، مثل كيفية التعامل مع الطقس المتغير والاتجاهات.