الكيلو جول هو وحدة قياس للطاقة، ويستخدم بشكل شائع في مجالات مثل التغذية والفيزياء. يساوي الكيلو جول 1000 جول، حيث أن الجول هو الوحدة الأساسية للطاقة في النظام الدولي. تُستخدم هذه الوحدة لقياس الطاقة التي يحتاجها الجسم لأداء الأنشطة اليومية أو الطاقة الموجودة في الأطعمة. في مجال التغذية، يُستخدم الكيلو جول لتحديد كمية الطاقة في الأطعمة والمشروبات. على سبيل المثال، تحتوي بعض الوجبات على عدد معين من الكيلو جول، مما يساعد الأفراد على فهم احتياجاتهم الغذائية. يُعتبر الكيلو جول أداة مهمة للحفاظ على توازن الطاقة في الجسم.