الفقدان (Loss) هو شعور يحدث عندما نفقد شيئًا مهمًا في حياتنا، مثل الأحباء أو الوظائف أو الفرص. يمكن أن يكون الفقدان نتيجة للوفاة، الانفصال، أو حتى التغيرات في الحياة. يتسبب الفقدان في مشاعر الحزن والفراغ، وقد يحتاج الأفراد إلى وقت للتكيف مع هذه المشاعر. يمكن أن يؤثر الفقدان على الصحة النفسية والجسدية، حيث قد يشعر الأشخاص بالقلق أو الاكتئاب. من المهم أن يتلقى الأفراد الدعم من الأصدقاء والعائلة أو حتى من المتخصصين في الصحة النفسية لمساعدتهم في التعامل مع مشاعر الفقدان والتعافي منها.